Nước uống tốt cho sức khỏe là như thế nào?

Nước là nguồn sống của tất cả các loài trên thế giới, từ động vật, thực vật cho đến con người. Mỗi người cần uống 2 lít mỗi ngày để tốt cho sức khỏe và cần lưu ý uống nước hợp vệ sinh nhất. Ngày nay, có rất nhiều sự lựa chọn trong nước uống, nhưng bạn có biết nước uống tốt cho sức khỏe là như thế nào không? Hãy Deluxe Home tìm hiểu vấn đề này nhé.

Nước uống tốt cho sức khỏe là như thế nào?

Nhiều người quan niệm rằng, nước uống tốt cho sức khỏe tất nhiên là nước sạch, tinh khiết. Thế nhưng ngoài việc sạch thì nguồn nước này chắc chắn không phải là nguồn nước mà con người đang cần. Quá trình tạo ra nước tinh khiết có thể làm sạch các chất độc hại, nhưng đồng thời cũng khiến các khoáng chất tự nhiên tốt cho cơ thể bị loại bỏ. Sử dụng loại nước này trong thời gian dài có thể khiến cơ thể bị suy giảm đề kháng, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Chỉ nước sạch thôi là chưa đủ. Vậy câu hỏi đặt ra, nước uống như thế nào là nước tốt cho sức khỏe? 

Nước uống cần chứa các khoáng chất thiết yếu như canxi, magie, và kali. Những khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, cơ bắp và hệ thống thần kinh. Sự thiếu hụt các khoáng chất này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài. 

Ngoài ra, nước uống tốt cho sức khỏe nên có sự cân bằng về pH. Độ pH lý tưởng ở trong khoảng từ 6.5 - 8.5, đảm bảo sự cân bằng và không gây hại cho hệ tiêu hóa. Nước quá axit hoặc quá kiềm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, bao gồm kích ứng da và các vấn đề về tiêu hóa.

Chính vì thế để đáp ứng nguồn nước theo tiêu chuẩn trên, bạn cần nhận thức và lựa chọn các thiết bị hỗ trợ hợp lý để đảm bảo nguồn nước sạch nhưng phải cung cấp đủ các chất cần thiết cho cơ thể. Việc kiểm tra định kỳ nguồn nước và sử dụng các phương pháp lọc nước tổng tiên tiến có thể giúp loại bỏ các nguy cơ về sức khỏe.

>>> Xem thêm: Nước nhiễm Clo - nguy hiểm tiềm ẩn

Phương pháp làm sạch và kiểm soát chất lượng nước

Để đảm bảo nguồn nước uống sạch và tốt cho sức khỏe, việc áp dụng các phương pháp làm sạch và kiểm soát chất lượng nước là vô cùng quan trọng. Có nhiều phương pháp để kiểm soát chất lượng nước, trong đó chúng ta thường sử dụng phổ biến 3 phương pháp dưới đây: 

Đun sôi

Đây là phương pháp truyền thống nhất và được mọi người áp dụng, dễ thực hiện và không tốn kém. Việc đun sôi nước trong vài phút có thể tiêu diệt vi khuẩn, virus và một số loại vi sinh vật khác. Tuy nhiên, phương pháp này không thể loại bỏ hóa chất hoặc tạp chất không bay hơi.

Lọc nước

Lọc nước là cách hữu hiệu để loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn, virus và hóa chất độc hại khỏi nước. Có nhiều loại hệ thống lọc nước với công nghệ khác nhau, bao gồm:

• Lọc cơ học: Loại bỏ các hạt lớn như cát, rỉ sắt và bùn.
• Lọc qua màng RO (Reverse Osmosis): Một trong những công nghệ lọc tiên tiến nhất, có khả năng loại bỏ đến 99% các tạp chất, bao gồm vi khuẩn, virus, hóa chất và kim loại nặng.
• Lọc than hoạt tính: Giúp loại bỏ mùi, màu, chất hữu cơ và clo, cải thiện hương vị của nước.
• Lọc UV: Sử dụng tia cực tím để tiêu diệt vi khuẩn và virus, không thêm hóa chất nào vào nước.

Sử dụng máy điện giải

Máy điện giải tạo ra nước ion kiềm, không chỉ giúp cân bằng pH trong cơ thể mà còn có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, đây là một phương pháp bổ sung và không thể thay thế việc lọc sạch các tạp chất.

Như đã nói ở trên, nước quá sạch, quá tinh khiết cũng không tốt cho cơ thể, bởi vậy chúng ta cần lựa chọn được giải pháp lọc nước phù hợp với nguồn nước đầu vào và nhu cầu cụ thể của từng hộ gia đình.

Lọc tổng Frizzlife mang lại nguồn nước sạch tốt cho sức khỏe

Với yêu cầu về nguồn nước sạch nhưng vẫn giữ được các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, Deluxe Home đã đem tới giải pháp lọc nước tổng cao cấp, với công nghệ lọc tiên tiến đạt tiêu chuẩn Hoa Kỳ. Lọc tổng Frizzlife có khả năng loại bỏ hoàn toàn các chất cặn bã, bùn đất, Clo, kim loại nặng, vi khuẩn, virus gây hại cho sức khỏe cho con người, đồng thời vẫn giữ lại các khoáng chất quan trọng như như canxi, kali và magie. Sản phẩm này là giải pháp lý tưởng để đảm bảo nguồn nước uống của bạn luôn sạch và an toàn, góp phần bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

Nước uống tốt cho sức khỏe không chỉ là nhu cầu cơ bản mà còn là tiền đề cho một cuộc sống khỏe mạnh. Đầu tư vào một hệ thống lọc nước chất lượng như Frizzlife không những giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn tiết kiệm thời gian, công sức, giúp cho bạn có một cuộc sống tiện nghi và khỏe mạnh. 

>>> Xem thêm: Bạn có thực sự an tâm với nguồn nước sinh hoạt mà bạn đang sử dụng?

Công ty Cổ phần Giải pháp nước Việt Nam – Deluxe Home

• Website: https://giaiphapnuoc.vn / https://deluxehome.vn/
• Số điện thoại: 024.3201.0734
• Hotline CSKH & Hỗ trợ kỹ thuật: 0907.185.187/ 0904.841.885
• Email: info@deluxehome.vn
• Zalo: me/854420511263796